Que ce soit pour se préparer à une épreuve sportive, gagner de la force ou perdre du poids, nos kinésiologues sauront vous aider à atteindre vos objectifs à l’aide de nos technologies de pointe, notre vaste gamme d’outils d’entraînement et notre grande connaissance des techniques d’entraînement prouvées par la science.

Que vous soyez sportif ou non, l’évaluation posturale permet d’être plus efficace dans ses mouvements, de s’assurer que votre corps possède la symétrie, la mobilité et la stabilité nécessaire à vos mouvements quotidiens ou à votre sport. Il est important de trouver la cause d’un inconfort qui revient, plus que de traiter la région inflammée.  Une meilleure posture permettra de prévenir des blessures et d’améliorer vos performances.

Suite à l’évaluation, nous vous proposerons une périodisation avec des exercices de renforcement articulaires afin de revenir à vos pratiques sportives ainsi qu’à vos tâches quotidiennes sans limitation.